眼睛痒可通过以下方法缓解，一是可以用冰敷缓解，通常，症状会在十分钟内消失。二是过敏引起的，需要使用抗过敏药物治疗，同时不要用手揉眼睛。三是由于眼部炎症，如果与结膜炎有关，可以在医生的指导下用抗生素滴眼液治疗。同时多喝水，尽量减少对眼睛的刺激，不要用手揉眼睛。四是过度使用眼睛，眼睛干燥。用生理盐水洗眼后，可适当睡眠，缓解视疲劳和瘙痒症状。
眼睛痒的原因是什么
1、眼睛过度疲劳或干燥，睡懒觉或看电视，而且持续时间长，眼睛干燥。在这种情况下，要保持眼部湿润，适当让眼部休息。
2、眼睛痒最常见的原因是过敏性结膜炎。过敏性成分多，如花粉或其他过敏性物质，会在体内引起过敏反应，产生炎症介质。
眼睛痒要注意什么
1、可以在家里放置加湿器，提高室内空气湿度，缓解眼睛痒。
2、用食指沿着牙龈轻轻按摩至眼皮，可以推动眼皮粘液腺，使眼睛产生更多的液体，有助于缓解症状。
3、闭上眼睛，在眼皮上放置温暖的东西，有助于缓解眼睛的不适和瘙痒。
4、用棉球仔细清洁眼睛，去除眼睛内的异物。如果医生允许，可以用眼药水或非处方药膏治疗眼睛痒。
