低度近视的缓解方法
1、补充维生素，适当补充维生素a和胡萝卜素，对眼细胞的再生有一定的促进作用。例如，蓝莓、胡萝卜等蔬菜富含维生素，日常适当摄取更多，有助于缓解低度近视。
2、积极地治疗，医院对于低度近视的患者一般采取使用眼药水或者是凸透镜矫正法，在采取治疗的时候，一定要进行定期的检查，如果视力恢复到正常就可以停止治疗。恢复正常视力后，日常生活也需要注意，以免再次近视。
3、远眺，所说的远眺并不只是单单的眺望远方，是有规律地利用眼部焦距的变化来放松眼部肌肉，假性近视的患者可以多次将视角从远处移动到近处，并且可以和眼保健操配合使用。
4、除了烹饪方法外，日常预防对防止假性近视恶化或反弹也很重要。例如，不要过度使用眼睛，每隔一段时间对眼睛进行适当的休息和放松。在光线充足明亮的环境下读书学习，眼睛和书之间要保持一定的距离。
以上是缓解低度近视的方法，具体操作需要患者根据自己的实际情况进行选择。
