眼镜已经成了大部分人的伙伴，很多人从小学开始就与眼睛相伴，而且从此孟不离焦，焦不离孟。有的人甚至到了离开眼眼镜寸步难行的地步。很多孩子刚开始查出近视的时候，度数还不算太深，家长就很关心这个时候孩子的视力还能不能挽救?100度近视还能不能恢复?
100度近视能恢复吗
近视能否恢复要看具体的近视类型，近视分为真性近视和假性近视。假性近视是指屈光成分所致的近视，假性近视是可逆的，及时治疗，通过消除视疲劳锻炼晶状体调节能力可以恢复假性近视的；但对于真性近视即眼轴增长所致的近视是无法恢复的，需要验光配镜，但是视力发育期是可以控制度数增长，降低近视度数的。两者可以使用睫状肌麻痹药物点眼后验光鉴别。
改善视力的方法有哪些
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习。千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
3、调整饮食。研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。
4、及时服用改善视力的药物。主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强，坚持服用药物一段时间，能很快的降低近视度数，达到恢复视力的目的。
近视是分种类的，很多孩子刚近视的时候，大多是假性近视，这个时候通过学习习惯的改变、饮食的调节、药物的治疗是可以改善孩子的近视状况的。但一旦没有及时纠正，转变为真性近视，从此眼镜就成了离不开的工具了，所以建议家长们一旦发现孩子有近视的表现，要及时带孩子去检查，尽早纠正。
