250度近视不能恢复，属于轻度近视眼。近视已经成为高发眼病之一，该病逐渐向低龄化发展，近视眼形成后不可逆转。通常轻度近视，除了看远处模糊、眯眼、皱眉外，没有其他症状，但随着眼睛度数的加深，给生活带来很多不便，容易引起视网膜剥落、黄斑变性等盲目眼病，因此必须重视本病的发生、发展。
防止近视眼度数加深的方法
1、平时减少眼睛时间，不要看手机、电脑、电视等电子产品，读书写字时姿势正确，距离不要太近，环境光线适当，不要在摇晃的车和走路时读书。长时间使用眼睛时，应适当休息，休息时可以眺望，闭上眼睛养活精神。
2、注意眼睛卫生，不要用手揉眼睛，风沙大出门时戴眼镜。多参加户外活动，看绿色景物，可以充分放松眼睛。经常做眼睛保健操，一天2~3次，眼睛疲劳时可以热敷眼睛，缓解疲劳。
3、避免晚上熬夜，保证充分睡眠，避免感情变动过大，保持心情愉快，心情平静。注意饮食调节。否则，效果不大，不吃甜食和碳水化合物的食品，不吃煮得太多的蛋白质食品，近视的发生就会减少。
