在生活中，脸上长青春痘是常见的现象，对很多人来说，脸上长青春痘是不可接受的。因为有自卑感，所以很多人试过药物治疗，但是没有效果。脸上长青春痘的原因是什么？如何快速去除青春痘？让我们看看。
脸上长痘痘的原因有哪些？
经常吃辛辣食物、油炸食物、糖果、脂肪含量高的食物会增加身体的新陈代谢负担和皮肤油脂分泌，为青春痘的成长创造有利条件。很多人的坏习惯是用手摸自己的脸，知道手上的细菌非常多，经常这样做的话，手上的细菌会感染到脸上，脸上会长痘痘。
如何快速去除脸上的痘痘？
1、用蜂蜜去除脸上的青春痘
蜂蜜不仅性质温和，而且营养丰富，抗菌，其中蜂胶具有很强的抗菌作用，蜂蜜的抗菌作用不强，但对青春痘皮肤和普通皮肤无害，主要用于年轻皮肤和敏感皮肤。
2、用胡萝卜可以快速去除脸上的青春痘
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以通过人体吸收转化为维生素a，维生素a是治疗青春痘最有效的成分之一，所以脸上有青春痘的朋友们必须多吃胡萝卜。
3、消毒剂可以快速消除脸上的痘痘
消毒剂可以全面消除真菌和细菌，对消除青春痘杆菌有一定的作用，在洗澡水中加入少量的消毒剂，预防和治疗前胸和背部的青春痘，消毒剂的刺激性比较强，会损害脸部皮肤的柔软度，洗澡时也要控制剂量，以免引起皮肤不适。
4、洗米水可以去除脸上的痘痘
洗米水不仅含有抗过敏的维生素B1和抗氧化酸，还含有皮肤保湿因子，防止外部环境对皮肤的伤害和刺激，对预防和治疗青春痘有一定的效果。
5、运动出汗可以快速治疗痘痘
运动出汗能帮助皮肤排毒，出汗能清除毛孔中的污垢，此外，运动还可以缓解精神压力，抑制过多的雄激素分泌，缓解皮肤中过多的油脂，对治疗痤疮有好处。
以上就是介绍的关于脸上长痘痘的原因以及快速祛痘痘的方法，脸上有痘痘的朋友们，可以尝试一下以上几种祛痘痘的方法，早日摆脱痘痘的困扰。
