目前社会上女性对自己颜值和身材的关注肯定是比男性更多的，所以也会有各种整容等需求，比如有些女性就期待着自己的鼻子能够更挺一些，那么鼻子怎么变高？
鼻子的发育与父母的遗传有着绝对的关系，很多人都是遗传了上一代的基因，所以鼻子也会和父母有些相似。如果想要改变鼻子的形状，按摩只能起到辅助效果，成效甚微，而最有效还能按照自己的喜欢去调整的，还是鼻部的整容，在做手术前需要了解好各种危害和弊端，保证手术安全。
如果不想做手术，那么也可以通过简单的按摩来使鼻部的肌肉慢慢产生变化，比如用拇指和食指轻轻捏住鼻子在眉毛旁的肌肉，并且往两边揪拽，也可以用单侧食指沿着鼻梁刮鼻骨，知道鼻部出现发热的感觉，每天进行三次。
用左侧两只手指放在眉间，右侧的两只手指则放在鼻脊上，然后将手指放松，再保持拉伸鼻梁的状态三十秒以上，可以分组多次尝试。但是这种方式大多也只能起到活跃鼻部细胞的作用，让鼻子变高还得靠先天因素帮助，实在觉得不满意的还是选择整容合适。
