感冒着凉之后容易出现流涕和鼻塞现象，而有的小宝宝因体质较弱，受风寒刺激后也极容易出现感冒发烧，同时也会伴随流涕和打喷嚏等多种不良症状。那么，宝宝流鼻涕变鼻塞该怎么办？
1. 宝宝流鼻涕变鼻塞的原因较多，如果是由于着凉感冒所致，需要注意保暖，同时可以使用热毛巾热敷鼻翼部位，使局部的毛细血管扩张、血液循环加速，有利于减轻鼻塞症状。另外，还要注意让宝宝多喝热水，可促使感冒尽快痊愈。而感冒治愈后的流涕鼻塞等症状也会逐渐的减轻和消失。
2. 宝宝流涕变鼻塞的原因还有可能和鼻炎有关。如果宝宝没有感冒发烧症状，只出现了流涕和鼻塞、打喷嚏现象，就应考虑可能是患有小儿鼻炎，对此应该及时带宝宝去医院的耳鼻喉科检查，在医生指导下给予鼻喷雾剂类药物治疗，能够缓解和消除鼻塞不良症状。
3. 宝宝鼻腔黏膜比较娇嫩，容易被一些不良气味或者过冷、过于干燥的湿凉空气刺激，而诱发流涕和鼻塞症状，所以平常要注意远离容易引起过敏的环境。如果只有轻度鼻塞时，家长可以给宝宝按摩鼻翼两侧，对减轻鼻塞也有较好的改善作用。
