身体健康是每个人的追求，尤其是父母想要宝宝健康成长的心十分迫切。在人的身体内有各种元素，如果有一种缺失，就会对健康有影响。关于维生素b1缺乏的表现，一起了解下这个问题：
在人体内如果维生素b1没有达到标准量，就会出现各种不良症状。常见的症状有食欲下降、消化系统受到影响、体重会明显变轻、生长更加缓慢等。
在严重的时候，还会有脚气病、浮肿、肌肉萎缩、心跳减慢等。这是需要大家重视起来的，如果有这些症状出现，就需要及时有效的治疗。
在人体内，碳水化合物代谢，还有神经传导时，维生素B1会参与其中。如果其严重缺乏，这种酶的活性降低，血液里面的丙酮酸含量会升高，机体能量不能产生更多。大脑的能量代谢发生障碍，从而出现神经等系统的病理改变，对于健康不利。
尤其是宝宝如果有维生素缺失的情况发生，是需要通过一些方法进行合理补充的，这样可以避免症状加剧，从而对生育发育带来不良影响。作为合格的妈妈，要多多了解这方面的知识，才会帮助他们更快乐成长。
