在我们的生活当中部分人群都会出现笑话不好的症状，这些都可能会是因为肠胃的原因导致的，很多原因都会引起这种症状的发生，那么消化不好肚子疼怎么办？又有什么比较好的治疗方法呢，那么下面就跟随小编来一起了解下这种症状。
消化不好肚子疼怎么办
1、首先要在饮食上注意，少吃一些油炸和腌制以及生冷食物刺激性食物，有一个规律的饮食，定时定量的饮食，饮食的温度应以“不烫不凉”的为度，细嚼慢咽。要注意防寒。
2、保持一个健康生活，保持一个乐观的情绪，尽量避免不必要的忧虑，生活要有规律，做到起居有序，适当参加一些体育锻炼，不吸烟或戒烟，适量的饮酒。
哪些原因可以导致消化不良的发生
1、生活习惯：烟和酒以及咖啡还有浓茶和高脂食品都会刺激肠胃的粘膜，所以在日常生活中经常会摄取这些物质的人也会容易导致患消化不良。
2、精神紧张：长期的精神紧张以及压力会引起神经系统和内分泌调节失常，都会引发消化不良。
3、药物：有些药物可以刺激胃肠道。帮助很多老年人服食的关节药和中风以及心脏病人服食的一些药物，均会对胃部构成损伤的，会造成胃和上腹部的痛症。然而这些药物引发的溃疡，一般发生在胃部多于十二指肠。
在现代的生活当中有些人们长期的抽烟，喝酒，没有一个好的生活习惯，在饮食上面都没有规律，所以会导致很多人消化不好。具体的情况还是要到医院最有一个详细的检查，在根据医生的治疗方案来治疗，这样的话，在一段时间内会有不错的改善。
