肚子是非常脆弱的，经常穿短款的衣服，肚子会不舒服，而且吃了凉的、刺激性的东西也会不舒服。人们有的时候吃东西多了，或是吃坏东西，亦会造成拉肚子，只是有的情况较轻，有的情况较重。那么吃坏肚子拉水怎么办？相信很多人都遇到过，看了下文就会有解决办法。
吃坏肚子拉水怎么办
如果情况不严重，就注意保暖，然后清淡饮食，适量补充糖盐等食物，预防脱水。如果情况比较严重，一天腹泻好几次，就需要去医院检查，然后在医生的指导下用药或者输液治疗。在拉肚子期间，最怕断水，一定要多喝白开水，哪怕肚子不舒服，也要多吃点饭，才会好的更快。
吃坏肚子发烧怎么办
1、吃坏肚子发烧，如果浑身发冷，上吐下泻以及肚子很痛的情况，可能是中毒了，需要及时就医。
2、卧床休息多喝热水。喝点盐水加糖效果会更好，不进可以对肠胃进行消炎，还能加速毒素的排出。
3、屋里保暖，同时肚子保暖。吃坏肚子了，屋里的环境温度不要太低，还要注意肠胃以及肚子的保暖，可以用暖宝宝敷在肚子上，来缓解这种情况的发生。
3、按压住肚子并轻揉。捂住腹部，在肚脐周围按揉，并向下轻轻揉，促进消化和排泄。
吃坏肚子拉水非常不好受，如果呕吐的情况，可能是肠胃炎或者中毒，需要去医院好好检查一下。平常最好在家里吃，也许不好吃，但是干净，吃着不闹肚子。如果是外面吃饭，要挑一家干净的饭店进去。而且在饭前便后要洗手，可以减少拉肚子的情况发生。
