dha有助于婴儿大脑的发育，所以在日常生活中很多母亲都给婴儿补充dha。补充dha可以从婴儿5个月开始，但是给婴儿喝的奶粉中含有dha或者选择母乳喂养的婴儿，不需要特意补充dha。
dha婴儿什么时候吃
1、婴儿出生5个月后可以适当补充dha，母乳和含dha奶粉的婴儿也不必补充。我们需要坚持母乳喂养，多吃dha含量丰富的食物，这样我们就可以通过母乳把dha传给我们的孩子，而且dha含量相对较高，更容易吸收。
2、对于没有母乳喂养的宝宝，可以选择含dha的配方奶粉，因为含dha的配方奶粉中，每150ml的配方奶中至少含dha19mg。
dha对婴幼儿的重要作用是什么
1、dha可以促进婴幼儿的大脑和视力发育。
2、婴幼儿期补充dha的好处很多，可以有效地减少成人后患心血管疾病的概率。
3、dha是营养物质非常丰富的补充选择，对于早产儿、双胞胎、多胞胎，dha可以使身体长度、体重、头周围达到正常水平，视力和智力也可以发展。
