泡脚也有禁忌，很多人只想着泡脚而忽略了这些细节，包括现在很多年轻人也越来越喜欢泡脚养生整个泡脚桶、加个足浴包，说是可以减肥、排毒、治百病。那么冬天泡脚有3个禁忌你知道吗？哪些人不适合泡脚？下面本站小编带来介绍。
1. 水太热。泡脚时，很多人觉得水越热效果越好，不热不烫甚至不算是泡脚。但如果水太热，即使你不觉得烫，长时间浸泡也会引发低温烫伤，出现发白、红肿、脱皮或水疱等情况，严重时可能会造成组织坏死。
2. 乱加料。很多人喜欢泡脚养生，认为加点料效果1+1>2。买的足浴包五花八门，说是有祛湿、滋阴、暖宫、补肾等功效，每次泡脚丢进去好几包。但是!小圈要提醒大家了，泡脚可不是“卤爪”，使用不当还可能引起皮肤过敏。
3. 泡太久。有些人一泡就泡半小时以上，但真相是：泡脚并非越久越好。时间久了可能会引起血液回流障碍，导致脚部皮肤受伤，排汗过多、大脑缺血则容易出现头晕、心慌等问题。一般泡15~20分钟，身上暖和、背上微汗即可。
儿童：儿童正处于生长发育的期间，身体各个器官功能发育得还不够完善，因此不适合泡脚。
急性感染性疾病患者：感染性疾病的患者局部会出现疼痛、红肿等症状，如疖子、急性支气管炎、大叶性肺炎等患者在发病期间都不适合泡脚，会加重病情。
有出血性疾病的患者：如果身体某部位出血，不仅限于脚部，都不能泡脚。如果长时间泡脚会扩张毛细血管，加速血液循环，会加重出血症状。
糖尿病患者：糖尿病患者容易发生动脉硬化、动脉狭窄，容易导致缺血梢神经的病变，糖尿病患者足部会出现迟钝，无法及时发现足部受到的伤害，容易增加脚烫伤的概率，糖尿病患者泡脚温度不要超过身体温度，可以预防足部因麻木而被烫伤。
空腹或饱腹的人：身体处于饥饿状态或者吃过饱都不适合泡脚，长时间泡脚会扩张血管，增加血容量，血液快速进入足部，内脏和肠胃血液相对减少，会影响肠胃的消化吸收。
妊娠期或者月经期间的女性。
体质比较虚弱的老年人：尤其是那些体质比较虚弱的人群，很容易因为脑部供血不足而表现出头晕的症状，情况严重的话甚至还可能出现昏厥。
脚被冻着的人：这种情况泡脚养生是可以起到改善足部血液循环的作用，但是一定要注意控制水温，避免烫伤。
总之，在选择泡脚时需要根据自身情况来决定是否适合泡脚。
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