蜂蜜是可食用的美容剂，美容效果好，历史悠久。
一、直接食用美容法:
蜂蜜是可食用的美容剂，美容效果好，历史悠久。唐代，唐玄宗李隆基的女儿永乐公主脸部干燥，皮肤不丰富，因战乱躲在陕西，经常用当地新产的桐花蜜泡茶喝，3年后她出现丰富、丰富、判断两人。之后，桐花蜜发现老人少，少人美丽，具有补髓益精、明目悦颜的功能。
现代研究表明，蜂蜜的营养成分是全面的，吃蜂蜜可以强化体质，脸也会发生质的变化，符合秀外必须先养内的美容理论。非凡的蜂蜜具有很强的抗氧化作用，可以去除体内垃圾的氧自由基，具有青春抗衰老、去除皮肤皱纹和减少老年斑的作用，年轻美丽。因此，每天早晚各服用20~30克天然成熟蜂蜜，用温水冲洗，可以增强体质，滋养脸部，使女性们更加健康美丽。
二、直接涂抹美容法:
用蜂蜜直接涂抹美容效果好。
现代研究表明，用蜂蜜涂抹在皮肤外观上，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促进分裂、成长，经常使用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞通常，将蜂蜜加入2~3倍的水稀释后，每天涂抹脸部，适当按摩的纱布浸泡蜂蜜后，也可以轻轻擦拭脸部，直到脸部有热感，用水洗净。
三、蜂蜜口罩美容法:
用蜂蜜做口罩，具有良好的美容效果。常用的蜂蜜口罩有:
1、蜂蜜蛋口罩取蛋白一个碗搅拌起泡，加入蜂蜜调整20克。洗完澡后，均匀涂抹在脸部和手上，自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。该口罩具有润肤去皱、驻颜美容、营养增白皮肤的效果。
2、蜂蜜柠檬口罩取蜂蜜10克隔水加热到60℃，加柠檬汁10毫升调整。洗脸后均匀涂在脸上，20~30分钟后洗，每天洗一次。这个口罩可以使皮肤变白变嫩。
3、蜂蜜橄榄油油面膜取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。
4、蜂蜜葡萄汁面膜取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。
5、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。
6、蜂蜜玫瑰面膜取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。这个口罩适合治疗脸上的黑斑。
