中药减肥是利用中草药的优势，通过补益的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成葡萄糖，参加人体能量代谢，从而达到减肥的目的。可以说中药减肥，不但能瘦身，而且有利于身体健康，一举多得。
推荐两幅经典药方，根据个人情况，请医生酌量加减。
1、肥胖兼气虚者推荐"补中益气汤":
黄芪、党参、甘草、当归、陈皮、升麻、 柴胡、白术、枳实、法夏、云苓。 原创
2、一般性肥胖者推荐"三仁汤":
杏仁、滑石、白通草、白寇仁、竹叶、厚朴、薏苡仁、法夏、云苓、甘草
适宜人群:需要调养加瘦身的人群。
中药减肥需注意
1、许多减肥产品喜欢打着纯中药成分的招牌，但广告上高调地宣称"减肥奇快"、"立刻就瘦"，那么，请这些商家自己扇耳光。这完全是自相矛盾的可笑谎言!靠中药减肥，需要一个过程，身体慢慢做调整，求急求快的话，还是另谋他辙吧。
2、再来说说购买中药制剂的减肥产品，产品的成分是需要我们留意的。自己谷歌一下各种成分的功效，掂量一下产品值不值所谓的高昂价钱。因为通常功效无外乎清热通便啊加强胃肠蠕动之类的，普通中药行都可以轻松配到类似成分的平价中药。
3、中药最基本的就是对症下药。这点常识你必须牢记。没有人人受用的药方，你也别把广为流传的药方改也不改就往自己嘴里塞。这里头学问可就大了。个人受不同的地域环境影响，药方都要更改，更何况每个人的体质都有不同，每个人的药方当然绝对不一样。拿最简单的来说，体寒和体热的人，体寒的人吃了体热的方子，不仅不会减，还会有其他的麻烦。切记啊!
4、如果你的审美标准是瘦到只见骨头不见肉，那中药钱就省了吧。中医减肥是帮不了你瘦到不健康状态的!
