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切达奶酪的营养成分

来源:娘亲百科网    阅读: 6.01K 次
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切达奶酪的营养成分

相信很多宝妈为了给宝宝补钙可是花尽了心思,例如出动奶酪,奶酪里面的营养成分最让人关注的就是钙质,可以帮助促进宝宝的骨骼生长与发育,同时还有着丰富的优质蛋白质。不过今天我们来看看切达奶酪的营养成分有哪些吧!

1、钙质丰富。在干奶酪里面,钙质丰富的优点非常受人们欢迎,特别对于宝宝来说,钙质是直接影响骨骼发育的重要因素,而在干奶酪里面,丰富的钙质,香甜的口味,都很容易让宝宝接受。

2、蛋白质丰富。在干奶酪里面有着很多优质蛋白质,可以维持体内的钾钠平衡,帮助消除水肿的现象,提高人体免疫力,有利于降低血压和生长发育。

3、富含矿物质元素。别看干奶酪“恬静”的外表,其实在里面可富含矿物质元素了呢!例如磷、钠、铜等,特别是铜,是人体健康不可缺少的微量元素,对于血液和中枢神经以及免疫系统的调节、皮肤、头发以及骨骼组织的健康发育都有着极其重要的作用。

4、脂肪也很多。干奶酪中无法忽视的还有脂肪,提供人体必需的脂肪酸,可以促进脂溶性维生素的吸收,有较强的饱腹感。


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