桂圆里面的汁甜柔嫩，一般是在夏天成熟。在闷热的夏天里面，吃上一颗冰镇的桂圆，那滋味真的是别样享受！但是有些人就表示自己不敢乱吃桂圆，因为每次吃完桂圆都会流鼻血。吃多了流鼻血，是因为桂圆吃多了上火所导致的。上火了那么就要泻火，那么怎么才能泻火呢？万能的妈网百科马上为大家解答。
桂圆吃多了很容易上火的，如果鼻子出血时，大家先不要慌张，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。
如果想要泻火的话，平时就要多补充水了哦，不要等渴了的时候再喝水呢，流鼻血的问题解决之后，大家要注意好平时多吃新鲜的蔬菜水果，以便很好地将身体里面的火灭掉哦~
