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煮好的银耳汤能过夜吗

来源:娘亲百科网    阅读: 2.36W 次
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煮好的银耳汤能过夜吗

银耳汤味道那么赞,自己下厨时一不小心煮太多,当天喝不完。不想浪费那么好的糖水,可美味的银耳汤能过夜喝么?

银耳汤作为一种高级营养补品,最好现做现喝。如果实在喝不完的话,放在冰箱保存妥当第二天也可以喝,但是在室内放置一晚的话就最好不要喝。 因为银耳是含有丰富蛋白质的食品,蛋白质极易腐坏,一过夜,其营养成分就会减少并很容易产生有害成分。银耳在其煮熟后放置时间过久的话,就会在细菌的分解作用下将内部的硝酸盐还原成亚硝酸。人喝了这种汤,亚硝酸就自然地进入血液循环,使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,丧失携带氧气的能力,人体就会中毒。所以为了自己和家人的身体健康,银耳汤最好还是当天解决掉,不要过夜。

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