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香港咖喱鱼丸的宜忌人群

来源:娘亲百科网    阅读: 2.23W 次
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香港咖喱鱼丸的宜忌人群

禁忌人群:

胃炎、胃溃疡患者、湿热体质、鱼肉过敏者

优质咖喱一般呈黄色或黄褐色,乾粉状,不结块,无杂质。其味以咸辣为主,略带酸味,无异味。咖喱含油多,应密封保存,并注意防潮,以免香气挥发散失。需要注意的是,咖喱对胃有一定的刺激作用,患有胃炎、溃疡病的人应少吃,患病服药期间忌食。而鱼丸中富含各种矿物质和酸性物质,一般人皆可食用,但咖喱鱼丸含脂肪量比较多。妈网百科建议高血脂患者在自己制作香港咖喱鱼丸时,不下椰子汁,咖喱油换成咖喱粉,也会大大降低咖喱鱼丸的含脂量,这样的香港咖喱鱼丸就能多吃而不腻啦。

适宜人群:

一般人群均可食用咖喱。心脏病、心血管疾病、老年痴呆症患者

咖喱不仅美味,而且有益健康。据加拿大一项新研究显示,咖喱中所含的姜黄素具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。对心脏病患者来说,咖喱中的姜黄素能够防止并逆转心脏肥大,从而恢复心脏功能。因为姜黄素是一种酚类抗氧化剂,有助于控制血脂和促进热量产生,对心血管疾病有一定的预防作用。姜黄素还有启动肝细胞并抑制癌细胞的功能,对于肝病和癌症的预防能起到一定的作用,有利于预防老年痴呆症。此外,姜黄素还可以加速伤口愈合、减少疤痕形成的功效。

另外,咖喱还具有温身、健脾、暖胃、刺激食欲等功能,还可以帮助人们降低餐后的胰岛素反应,促进能量代谢,使人消耗更多的热量,促进脂肪氧化,从而有利于预防肥胖。每周吃三次咖喱,或服用咖喱提取物制成的保健品,便可从中获益。

鱼丸是闽南、福州、广州一带经常烹制的传统食品。因为它味道鲜美,多吃不腻,可作点心配料,又可作汤,是沿海人们不可少的海味佳肴。 鱼丸对高血压,心脑血管系统疾病有辅助治疗的作用。健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阴虚体质都可以食用鱼丸,性温味咸,热量也不高,多吃鱼丸能够清热除火、化痰止咳、通乳生乳、利尿消肿、亮发、减肥、和胃、养颜护肤等。

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