哺乳期能吃西施舌吗

能吃哺乳期可以适量吃西瓜，西瓜含有丰富的营养元素，适量吃有助乳汁分泌，更容易下奶。需要注意的是，哺乳期妈妈尽量别吃冰冻西瓜，室温下的西瓜可以适当吃一些。...

慎吃食用以原味为佳，添加各种味料做成的西瓜子不宜多吃，咸瓜子吃得太多会伤肾。西瓜子壳较硬，最好让老公“嗑出来”后你再专心享用！...

能吃西兰花中容易生菜虫，常有残留的农药，在吃之前，将菜花放在盐水里浸泡几分钟，菜虫就跑出来了，还能去除残留农药。西兰花要用加了盐的滚水去烫，烫过的西兰花若要与其他...

能吃西番莲内含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、钾。它主要含维生素C较多，哺乳期可以吃西番莲。...

能吃哺乳期的妈咪是可以吃西葫芦的，因为西葫芦具有减肥、抗癌防癌等等功效。...