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孕妇能吃灯笼果吗?

来源:娘亲百科网    阅读: 2.45W 次
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慎吃

孕妇能吃灯笼果吗?

灯笼果营养丰富,含糖5%-11%、有机酸0.9%-2.3%,每100克鲜果含维生素C55毫克,还含有铁、磷、钾、钙等微量元素。但是灯笼果性凉,适量食用。

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