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产妇能吃口蘑吗
来源:娘亲百科网 阅读: 5.75K 次
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能吃
产妇能吃口蘑。口蘑的热量少,
营养
多,除基本的膳食纤维、蛋白质和
多种
维生素外,还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等营养素。口蘑属于低热量食品,产妇食用可以防止发胖,有
利于
产后身材的恢复。
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产妇
口蘑
蘑菇产妇能不能吃
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