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黄芪红枣茶怎么煮简单好喝

来源:娘亲百科网    阅读: 1.34W 次
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黄芪红枣茶怎么煮简单好喝

黄芪红枣茶顾名思义就是黄芪、红枣这两种材料制成的茶,适合女性减肥,可以有效排除体内的毒素,同时还能美容养颜,最重要的是红枣对于女性还有很好的滋补作用,而且还能够补气养血。对于广大女性朋友爱喝的黄芪红枣茶,我们怎么样才能将它煮的简单而又好喝呢?现在我们一起来看看吧。

首先,准备材料:黄芪3—5片、红枣3粒。然后,先将红枣用温水泡发洗净后去核(不去核会有些燥热,如果体质比较寒的也可以不去核);黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟,以便于药性的析出);点火,煮滚了以后转小火煮20分钟以上(不要用电磁炉,要用明火)。就这样,黄芪红枣茶就简简单单的煮好了,而且在经过简单的煮泡后,它的营养与口感还依然完整的保存在其中。黄芪红枣茶制作方便,喝起来甘甜可口,它可以代替茶饮用,每日1~2剂,不拘时间。就这样简简单单的材料、简简单单的做法就能在给我们带来极大美味享受的同时,改善我们的身体、调理我们的体质,让女性朋友越来越美丽、越来越漂亮。

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