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黄芪枸杞菊花茶的做法

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黄芪枸杞菊花茶的做法

黄芪枸杞菊花茶是一道养生健身的好茶,深受人们的喜爱,并且黄芪枸杞菊花茶的做法极为简单,不过大家知道黄芪枸杞菊花茶的做法有哪些吗?下面就由百科来告诉大家黄芪枸杞菊花茶的做法吧!

材料:菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

做法:

1、将所有药材先过水洗一遍。

2、药材放入杯中加热水,入味后当作一般茶饮。

枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。

常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。有的人会用菊花涂抹眼睛起到消除浮肿的作用。菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。


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