拍手肘窝的功效和作用

由于手肘窝处存在尺泽穴、上曲池穴、曲泽穴等穴位，拍打的穴位不同，引起的功效也会不同，具体分析如下：

1.尺泽穴

尺泽穴属手太阴肺经，位于肘区，肱二头肌腱绕侧缘凹陷中的肘关节处，由于尺泽穴属于肺经，适当的进行按摩或轻轻的拍打可起到缓解咳嗽、咽喉肿痛、气喘的效果。

2.上曲池穴

上曲池穴属经外奇穴，位于上臂伸桡侧线，横头纹外侧的凹陷上1.5寸处，也属于手肘窝的范围内，适当的按摩或拍打，可起到缓解皮肤瘙痒的效果。

3.曲泽穴

曲泽穴属手厥阴心包经，位于肘前区，肱二头肌腱的尺侧边缘凹陷中，适当的对曲泽穴进行拍打或按摩，可起到清心泻火、除烦镇静的效果。

对手肘窝处的穴位进行按摩或拍打，应该在专业的人士操作下进行，私自对手肘窝处穴位进行拍打可能不会出现效果，还会引发其他疾病。