随着社会工种的日益精细，越来越来的人从事着单一的工作，久之各种疾病就找上门来，其中最常见的当属颈椎病。因此，大家应掌握颈椎病的自我测试方法，以便及早发现疾病。
1、颈型颈椎病：当疼痛出现在后颈部时，取端坐位让家人慢慢向上牵引你的头颈部，此时症状减轻；当向下加压时疼痛明显加重，那么，患上颈型颈椎病的可能性就比较大，尤其是需要长时间低头工作的人更易患上此病。
2、神经根型颈椎病：当颈部疼痛时，如果疼痛可放射至上臂、手部，且出现麻木症状，则大多为此型。
3、椎动脉型颈椎病：当闭目的时候，将头颈部慢慢向左右转，可出现偏头痛或头晕症状（已经排除可引起眩晕的其他疾病），则大多为此型。
4、脊髓型颈椎病：当颈部疼痛时，还出现上、下肢疼痛和肌力减弱（未找到其他病因）；当低头时，可突发全身性的麻木，则大多为此型，而且还可能伴有颈椎椎管狭窄症。
5、食道型颈椎病：当出现吞咽不利，或可伴有咽喉疼痛和声音嘶哑（无其他病因），通过X线片检查可发现颈椎椎体前有巨大骨刺，则可能为此型。
小提示：这些测试只是初步诊断是否有颈椎病，但是诊断颈椎病远没有那么容易，如果怀疑自己患有颈椎病的话，最好是到医院进行专业的诊断。
