膝盖滑膜炎能热敷，适当的局部热敷会缓解红肿疼痛的症状，不会对患者有什么不利的影响，患者平时还需要注意多休息，不可以过多的运动，尤其是不可有过于剧烈的活动，积极的采用药物治疗也会有很多的好处。
膝盖滑膜炎的发病率也是比较高的，多见于小孩和老年人，患者会出现皮肤红肿的症状，而且疼痛的感觉也会比较严重比较明显，有的患者走路都会受到一定的影响，越是走路疼痛就会越严重，那么，膝关节滑膜炎怎么热敷？
1.适当运用膝关节滑膜炎热敷法，能有效缓解患者症状，减轻疼痛感，对患者有一定的益处和帮助，但必须注意温度，不要直接接触皮肤，以免烫伤，也可以垫上不太厚的垫子。病人也需要注意卧床休息。如果必要的话，他们可以用一些药物来治疗，比如滑膜炎片等，对患者的疾病会有很好的治疗效果，还可以用一些外用的膏药来治疗，也会有很好的效果。
2.日常生活中要避免太过劳累，特别是不能总是爬楼，也不能过多地活动自己的患处，否则会使病人的病情更加严重，会出现一些不良影响，平时也需要注意多休息，尽可能多吃一些有营养的东西比较好，特别是可以吃一些含钙的食物，如：骨汤、鱼汤、菜汤等，但是做汤时不能太油腻，最好少吃油腻的东西，而且不要吃太咸的东西。
3.还需要注意避免吃一些海鲜，这样的东西更容易引起过敏，会对病人的病情产生不良影响，也不能吃一些刺激性的食物，特别是一些辛辣的东西，千万不要吃它，否则会直接导致病人的疼痛感觉更加严重，另外患处也需要注意保暖，不能感冒，如果必要，可以用手术治疗，手术效果更好，平时也需要注意多喝水，多吃水果和蔬菜会更好。
最后，只要膝关节滑膜炎患者得到及时的控制和治疗，患者的病情也很容易治愈。一般来说，治疗需要两到三个月才能好转，这种病需要慢慢休息一段时间才能好转，不能太焦虑，生病期间不能进行剧烈运动，以免产生不利影响。
