赤芝的功效与作用之一是提高身体的抵抗力，有效的减少外来疾病感染的几率。赤芝还能够防癌抗癌，提高癌症患者的抗病能力。除此以外，赤芝也能够改善心肌缺血的问题，还可以提高睡眠质量。
赤芝是比较常见的一种灵芝，拥有非常高的药用价值，在中医临床上的应用是十分广泛的，可用于治疗多种疾病。有些人平时也会用赤芝来做菜或者是熬汤，可以补益身体。那么赤芝的功效与作用有哪些？
1、提高身体抵抗力
赤灵芝当中含有灵芝多糖，灵芝多糖能够促进T淋巴细胞的增殖，而且也可以促进细胞免疫以及体液免疫，对于提高身体的抵抗力有着非常大的帮助。身体的抵抗力提高了以后，那么就可以减少外来的疾病感染的几率，进而大大的提高身体的抗病能力。
2、防癌抗癌
赤芝还具有防癌抗癌的功效，能够有效的提高癌症患者的身体免疫机能，增强患者自身的抗癌能力。适当的吃些赤灵芝不仅能够补益身体，而且也可以减少各种癌症的发生率。
3、改善心肌缺血
赤灵芝可以有效的扩张冠状动脉，使冠状动脉的血流量明显增加，有效的改善心脏供血，也可以增强心脏的能量供给。如果有心脏缺血的问题，适当的服用赤灵芝可以改善症状，让心脏变得更加健康。
4、提高睡眠质量
生活中很多人都有失眠的问题，睡眠的质量不是很好，经常感觉头昏脑胀，这个时候可以适当的吃些赤芝。赤芝能有效的提高睡眠质量，改善失眠的问题，也可以预防神经衰弱。
