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猪皮的功效与作用是什么

来源:娘亲百科网    阅读: 2.59W 次
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猪皮味甘、性凉,具有滋阴补虚、美容养颜、补益精血、活血止血、养护毛发等功效与作用。具体分析如下:

猪皮的功效与作用是什么

1.滋阴补虚:猪皮味甘、性凉,富含蛋白质、人体必需的氨基酸、维生素以及多种矿物质成分,具有滋阴补虚的功效,常吃猪皮可以缓解阴虚内热、咽喉肿痛以及心烦气躁等症状。

2.美容养颜:猪皮中含有大量胶原蛋白,适量食用能起到补充胶原蛋白的作用,增加皮肤的弹性,有美容养颜之功效,减轻面部及眼角部位的细纹,延缓衰老。猪皮中含有抗氧化物质,能减少黑色素沉积,并减轻自由基对细胞造成的损伤,使皮肤状态更加健康。

3.补益精血:猪皮可以和血脉以及润肌肤,具有补益精血的功效,能治疗女性血虚和贫血,如存在月经量少、定期不定以及持续时间短等症状,也可吃些猪皮进行调理。

4.活血止血:猪皮性凉,有活血止血的功效,常用于治疗鼻衄、齿衄、大便出血、痔疮出血以及崩漏等症。

5.养护毛发:猪皮不仅富含蛋白质,还有多种氨基酸,可以为头发的生长和发育提供必要的营养支持,能增强毛囊活力,减轻毛囊萎缩,防止大量脱发,使头发变得乌黑润泽。

需要注意的是,应适量食用猪皮,不可过量食用。

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