吃什么容易打嗝

打嗝与吃什么食物无关，一般与不良饮食习惯有关，或者提示可能患有消化性溃疡、食管裂口疝、胃食管反流等疾病。

1、不良饮食习惯

进食速度过快，就会把大量气体随食物吞入胃中，就可能造成打嗝的现象，平时进食细嚼慢咽，可以尽量避免打嗝的发生。

2、消化性溃疡

消化性溃疡最常见的症状就是打嗝嗳气，还可以有规律性上腹痛，胃溃疡是餐后疼痛，下一餐前会缓解，排便后也会缓解，而十二指肠是空腹饥饿痛，半夜痛，在医生指导下服用奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑等可以有效缓解症状。

3、食管裂口疝

患者进食后会产生打嗝嗳气的现象，而且通常伴有持续的胃烧灼感。平时要少食多餐，避免进食刺激性食物，必要时可在医生指导下服用多潘立酮、甲氧氯普胺、莫沙必利等促胃动力药缓解症状。

4、胃食管反流

常见表现为打嗝嗳气、胸痛，可以在医生指导下给予质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑等，有效缓解症状。若容易打嗝且长时间不缓解，建议及时就医，在医生指导下合理诊疗。