跟腱炎一定会复发吗

跟腱炎是退行性疾病，反复、周期性的发作是本病的一个发病特点，由于天气忽冷忽热，所以很多跟腱炎的患者又会出现复发的现象，所以我们应该要重视起来，为此患者一定要找到膝跟腱炎复的原因，这样才能避免疾病的复发，下面我们就来看下跟腱炎一定会复发吗？

跟腱炎复发的原因：

初春首先要关注的是跟腱。骨跟腱炎是中老年人最常见的退行性疾病之一，也是最容易在春天复发的疾病。

要注意肩部保暖，早晚穿上护肩、棉马甲等，避免风寒湿气的侵袭。晚上睡觉的时候，不要把肩膀裸露在外。

其次是膝跟腱。膝跟腱骨性跟腱炎是因风、寒、湿三邪侵入人体肌表经络，使气血运行不畅所致。注意对膝部的保暖，春季早上凉，锻炼前，可以先活动膝跟腱两分钟，使膝跟腱得到放松。大风天气避免外出，以免寒气入侵。早春可以选择多在家里进行跟腱锻炼。仰卧躺在床上，两腿伸直，两手自然放置体侧，直腿上抬，慢慢地增加角度。

总之，"保暖"二字，要贯穿老年人早春全程。饮食上，建议高龄老人应多吃富含蛋白质和维生素D的食物，或在医生指导下，适量服用一些补钙保健品，阳光好的天气，多做"日光浴"。每次锻炼前，充分的准备活动必不可少。在剧烈运动时建议戴好护膝，穿长袜，保护跟腱。

俗话说春捂秋冻，所以在天气还没有稳定下来的时候我们尽量不要太早的脱掉棉衣，否则很有可能会使我们的身体受到冷空气的侵袭，膝跟腱炎复的原因是什么，骨科专家指出，在治疗跟腱炎的过程当中，不要看到病情有所好转就停止治疗了，这样会容易导致膝跟腱炎的复发，一定要把跟腱炎彻底治愈，这样才能减少疾病的复发机率。