在人们生活中，经常会出现肌体大量出汗的问题，进而有些人就认为，其就是肌体虚弱导致的，其实同样是肌体出汗，都是体虚，但是其是有区别的，那么就让我们看下，自汗是阴虚还是阳虚？
1、自汗在体虚上的辨证之法
在一般情况下，自汗有着阳虚、阴虚之分的。自汗在阳虚之时会自汗，而阴虚的时候就是盗汗了。自汗问题还涉及患者肌体气虚，再者就是湿热邪气导致。盗汗还涉及肌体血虚、湿热问题。治疗上，气虚患者还可能伴有倦怠乏力之症，进而可选择玉屏风颗粒、补中益气丸等类药物调理。阳虚往往伴有畏寒肢冷的表象，可选择右归丸、同仁堂金匮肾气丸、九芝堂桂附地黄丸等药物调理治疗。
血虚之症常常会出现头晕、心慌、失眠、健忘等症，在此症的时候，可选择归脾丸进行肌体调理。阴虚还会伴有咽干、口燥、烦热等特点，进而就可选择六味地黄丸进行调理。湿热还往往会出现舌苔黄腻表现，可选择四妙丸、龙胆泻肝丸进行治疗。
2、自汗还可能是肾虚表现
在患者出现肾虚之时，肌体就会莫名其妙大量出汗，此种情况最有可能是肾阳虚。自汗就是患者白天也大汗不止，此多见在肌体气虚、阳虚上，在患者阳气亏虚之时，肌体就不能固护肌表，进而出现津液外泄之症，活动的时候会更加严重，活动可耗伤患者阳气。再则肌体出现气虚之后也会出现自汗。进而就可以进行饮食均衡性调节，积极进行身体锻炼，患者出现此症，而补气健脾类中药调理肌体就是好选择。
自汗基本是肌体气虚引发的，其最典型的症状就是患者腰部酸胀、易出汗、出汗之时头部、背部最多，基本是冷汗。嘴角有粘腻之感，还会口干，脚冷，因此必须及时诊治。
