肠胃胀气要避免食用杨梅，因为患者出现肠胃胀气是由体内胃酸分泌过多导致，而杨梅属于酸性食物，近视之后可能会刺激到患者的肠胃，导致胃酸分泌增加，从而诱发患者肠胃胀气病症更加严重。
其次，进食过多的杨梅还可能会导致患者上腹部隐痛、嗳气、反酸、烧心等症状。因此，日常生活中出现肠胃胀气的患者要避免杨梅食用。除了不能食用杨梅外，患者也要注意其他酸性食物也不可进食。
除此之外，患者出现肠胃胀气后可咨询医生，选择服用促进肠胃蠕动的药物进行治疗，比如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物治疗。治疗期间需要减少刺激性食物的摄入，多吃清淡易消化的食物，多喝水来分解体内胃酸。
