一般情况下，总胆红素35μmp/L有点严重。具体分析如下：
总胆红素的正常参考值3.4～17.1μmp/L，总胆红素35μmp/L为上限值17.1μmp/L的2倍，属于明显的增高，所以是有点严重的。这种情况不能忽视，要及时找到增高的原因，病因不同严重程度不同，明确原因才能及时掌握身体情况，防止病变的可能。通常血液中胆红素浓度在34.2～171μmp/L之间称为轻度黄疸，患者主要表现为皮肤的黄染，可能是肝脏疾病引起的，患者应及时就医，查明病因，然后对症治疗，有助于疾病恢复。
建议总胆红素偏高的患者多注意休息，别熬夜，多喝水，不要暴饮暴食，少吃油腻高脂肪食物，不要喝酒，禁食油炸食品。平时注意卫生，忌吃辛辣刺激寒冷的食物。
