一般情况下，胃肠功能紊乱的症状有腹泻、恶心和呕吐、便秘、食欲不振、乳糖不耐受等。具体分析如下：
1.腹泻：腹泻是最常见的症状之一，同时常伴随着腹痛、腹部胀气、腹胀等症状。
2.恶心和呕吐：胃肠功能紊乱患者经常会感到恶心和呕吐，尤其是在进食、饮水或摄入某些特殊食物后。
3.便秘：有些患者则表现为便秘，特别是老年人或脊髓损伤患者，因为这些人群的肠道较为脆弱。
4.食欲不振：患者可能感觉没有胃口，不想吃东西或饮食量减少。
5.乳糖不耐受：患者可能在胃肠功能紊乱中发展出对乳糖的不耐受，导致摄入乳糖后出现腹胀、腹泻或胃部不适。
平时要注意清淡饮食，不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，可以吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、白菜等。有任何不适的情况要及时到医院进行治疗。
