所谓的椎间盘膨出就是一种椎间盘突出的早期隐患型表现，在定义上就是它的纤维方面有破裂，只是椎间盘的退变向外边受到锥体的挤压，稍微超出锥体后面，这种治疗主要就是一个休息，绝对的卧床休息，还有一个就是适当的辅以牵引、理疗就可以了。
椎间盘膨出是一种常见的慢性疾病，在骨科也是比较常见的一种疾病，该疾病可以发生于任何年龄，以青壮年多见。疾病的主要特点就是患者出现腰部的疼痛，比较厉害，影响患者的行走还有日常生活活动能力。那么，椎间盘膨出怎么办？
腰间盘膨出属于慢性劳损性疾病，长期弯腰负重或者站立坐下，姿势不对引起的。腰椎盘，突出症，首先长有半弯腰持重货，突然做弯腰引起，临床表现为腰痛，下肢放射痛。腰间盘膨出平时多注意按摩，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌的功能锻炼，适当的锻炼能改善肌肉血液循环。
椎间盘膨出的患者早期的时候疼痛是比较明显的，所以建议患者能够尽量卧床，减少下地活动，注意平卧，可以给与患者一些药物治疗，帮助患者促进局部的炎症消退，促进血液循环。
此外还可以给予患者腰椎牵引治疗，注意患者的重量的选择，在治疗过程中应该关注患者的感觉，避免出现不适。结合一些超短波、激光治疗，还有低频治疗，中频治疗等等。
患者也是可以进行传统的中医治疗的，尤其是对于一些慢性疾病，治疗效果是非常理想的，主要就是针灸治疗，推拿治疗，还有拔火罐治疗，能够活血化瘀，促进患者的腰部的肌肉放松。
椎间盘膨出引起的症状，一般会引起腰部疼痛和活动受限等症状的发生。平时，要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果。建议不要负重很重要，买些可以让椎盘减轻疼痛的要，还缓解疼痛。
注意腰椎间盘膨出的患者治疗的时间一般是比较长的，并且该疾病的治愈的可能性是比较小的，建议能够长时间坚持，注意腰背肌肌肉力量的练习。
