由于天气干燥，秋季感冒时容易出现头痛、口鼻干燥、喉咙痛、咳嗽无痰或痰少粘稠、痰中带血等症状。
因此，在选择秋燥感冒药物治疗时，应具有针对性。麻黄、生姜等太辛、太热、太热的产品不能使用。治疗的关键在于清润并用。清能散火，润能治燥，清、润合用才能治疗秋燥感冒。常用的药物之一是桑叶。
桑叶是桑科植物桑叶，味苦甘寒，属肺、肝经，具有疏散风热、清肺润燥的功效。一种药物有清润两种功效。
古书中桑叶又称神仙叶，世界上最早的药学专业《神农本草经》有记载："桑叶除寒热出汗。"本草纲目："治疗劳热咳嗽，明目，长发。"
现代药理学研究发现，桑叶对金黄色葡萄球菌、乙型溶血球菌、白喉杆菌和炭疽杆菌有很强的抑制作用；此外，桑叶中的植物防御素具有抗微生物的作用。传统中医认为桑叶经霜后最好，收集后晒干备用，也可以直接在药店购买。
桑叶怎么用？
可选用30克干桑叶泡水，每天一次，也可与梨皮、杏仁一起煮，煮成汤作茶喝，既能防治秋燥感冒，又能养生。
对于喉咙痛、咳嗽、咳痰等肺部疾病，以及各种急慢性咽炎和支气管炎患者，桑叶可与麦冬（2：1比例）混合，用水代替茶饮用，疗效显著。
除了茶叶保健，桑叶味道鲜美，无副作用，叶绿素丰富。即使煮熟了，也能长时间保持绿色，散发出香味。比如清淡滋润的桑叶荷叶粥、桑叶红薯粥可以祛风清热、健脾利湿、降压清脂等。
桑叶和菊花作为茶，用于预防和治疗风热感冒，效果极佳。桑叶和杜仲叶作为茶，多年缺血性心绞痛和肾缺乏引起的腰痛也很好。
在研究桑叶化学成分和动物试验的基础上，现代医学发现桑叶具有降低血压、降低血糖、降低胆固醇、抗菌、抗过敏、抗氧化、抗衰老、美容、便利等功能。以下简要介绍：
桑叶枸杞茶
取鲜枸杞苗30克，鲜车前草30克，鲜桑叶60克，加水煎汤。利尿清热。
桑叶菊花茶
取干桑叶、干菊花各20克煮水，当茶服时，对温邪、热邪引起的发热有凉解作用。
桑菊青豆茶
冬桑叶20克，菊花15克，大豆60克，糖30克。该方具有清肝明目、消炎散热的作用，对急性眼结膜炎和眼红肿红痛有良好的疗效。
桑叶菊花山楂茶
菊花、银花30克，桑叶12克，山楂15克，用沸水冲泡4次，每次10~15分钟，代茶。适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化等疾病。
此外，还有桑叶面、桑叶甜饼、桑叶荞麦面等一系列食品。桑叶提取物也可以用作糕点的安全色素。它真的很有用，也很有好处。总之，你不妨多了解一下今年秋天的桑叶。它确实是我们周围罕见且实惠的保健品。
