引产后为了补血和铁，可以多吃红糖。此外，为了促进食欲和消化，可以吃小米、喝汤以及鸡蛋。而针对引产后的产妇，也可以做豆浆粥还有参芪鸡汤，来帮助产妇更快的恢复体力。
引产多发生于妊娠期的12~28周之间，而引产相较于流产来说，因为妊娠期比较大，所以对产妇伤害也会更大。有部分产妇在做完引产手术后，不但出现了恶露不止的情况，还出现了大出血和感染，甚至留下了后遗症。所以术后的调理是尤为重要的，那引产后吃什么调理身体呢？
一、引产后吃什么调理身体
1.红糖
小产后不少产妇都会感觉到怕冷、寒颤，所以这时候可以服用红糖水。因为红糖水当中含有比白糖更多的葡萄糖，摄入后可以给产妇提供足够的铁元素，以达到补血、补充矿物质和微量元素的作用。其次，红糖还有利尿和促恶露排出的作用，且能一定程度上缓解引产疼痛的情况。但需要注意的是，不要食用过多的红糖，最多不可以连续食用10天。
2.鸡蛋
小产后需要足够营养元素的摄入，特别是蛋白质和维生素等等，而鸡蛋中不但含有卵磷脂、卵黄素，还有丰富的优质蛋白。且鸡蛋容易消化，也适合引产后的产妇食用，但每天鸡蛋的摄入量不要超过4~6个。
3.小米
因引产时会消耗大量的体力，身体会变得很虚弱。所以适当的吃一些小米，不仅能够补充维生素B1和B2，还能够帮助产妇的体力恢复。其次，也能促进肠蠕动，避免便秘的情况发生，还能增加食欲。
4.汤类
当产妇引产后消化功能变弱时，也可以喝一些类似于排骨汤、鸡汤和鱼汤等滋补的汤类。这样可以促进产妇对蛋白质、矿物质和维生素的吸收。同时，因汤品味道鲜美，可以刺激胃液的分泌，有提高食欲的作用。
二、引产后调理身体的食疗方
1.豆浆粥
准备一杯新鲜豆浆和少许大米，再用豆浆直接熬大米成粥。而为了豆浆粥口感更好，更容易下咽，可以加入少许白糖。因豆浆粥性温，非常适合体质虚弱的产妇食用，而豆浆粥也能提供钙元素和蛋白质。
2.参芪鸡汤
准备一些新鲜鸡肉，少许的黄芪、党参、淮山以及料酒。先用料酒将洗净的鸡肉腌制，再放入锅内，加入准备好的药材和水，用文火慢炖后食用。这样烹饪不但能够留住鸡汤的营养，还能发挥出益气补血的作用。
