喝完酒脚酸，可能是乙醛堆积、肌酸激酶升高、痛风等原因引起的。可以根据诱因，相应选择补充维生素和糖分、药物治疗等方法缓解。
1.乙醛堆积
每个人对酒精的代谢能力不同，有些人喝酒后无任何不适症状，有些人因体内缺乏代谢乙醛的酶，酒精经肝脏分代谢为乙醛后，无法代谢为乙酸排出体外，导致大量乙醛堆积，进入肌肉，会有脚部酸胀感。可喝蜂蜜水、鲜榨的果汁等帮助乙醛代谢，缓解脚酸症状，平时尽量少喝酒。
2.肌酸激酶升高
大量喝酒，出现酒精中毒时，会使肌酸激酶升高，肌肉受损，有脚酸、腿酸等表现。多吃香蕉、苹果等水果为身体补充维生素C和糖分，有利于解酒，缓解脚酸症状。
3.痛风
酒属于高嘌呤食物，如平时就有尿酸高的问题还大量喝酒，并在喝酒时吃动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，会因嘌呤摄取过多，诱发痛风。病情较轻时有脚酸感，病情严重时会使局部关节有剧烈疼痛感。可用苯溴马隆片、甲泼尼龙片、尤金甲泼尼龙片、新科抗酸灵丙磺舒片、非布司他片等药物降尿酸，缓解酸痛感。具体用药需遵医嘱，不可擅自用药。
