下甲的功效与作用

实体词

下甲

核心答案

滋阴潜阳、补肾壮阳、养心安神

功效与作用

下甲又叫龟板，是龟或鳖下面的龟壳部分。1.滋阴潜阳：下甲属于性微寒的中草药，里面含有丰富的苏氨酸、天门冬氨酸等成分。有归滋阴养液等功效，2.补肾壮阳：下甲对肾虚引起的盗汗自汗、腰膝酸软等症状有很好的改善效果，能够用于治疗肾气不足。是很好的补肾壮阳药物。3.养心安神：下甲同时还具备养心安神的功效，对于失眠多梦、心烦气躁以及心悸不安等症状可以有效的调节。

适宜人群

体虚无力者、免疫力低者

禁忌人群

孕妇人群、脾胃虚寒者、内有寒湿者

不宜同食

肉桂、黄芪

不宜同食原因

龟板和肉桂、黄芪配伍，会发生药物相恶的情况，导致药效降低。

食用方法

煎煮

取少许下甲洗净，加水入锅煎煮，待煮开再闷煮5分钟，待水温不烫即可饮用。