拉屎通常指排便。五黑在日常生活中指的是黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦。吃五黑排便可能会黑，具体分析如下：
五黑的色素含量过多，食物进入到胃肠道内，色素不能够被分解及吸收，会随着大便排出体外，导致大便的颜色变深。这是一种正常的生理现象，不用过于担心，当色素完全排出体外后，大便颜色可恢复正常。
除了吃五黑会导致排便成黑色外，吃猪血、羊血、鸭血、猪肝、桑葚等食物，也有可能会导致排便呈黑色，都是正常的生理现象。
如果没有吃以上的食物，大便仍然呈黑色，有可能跟消化道出血有关。最好去医院完善大便常规、胃肠镜等相关检查，以帮助明确是否患有病理性疾病。
