膝关节骨刺是常见的关节疾病，是一种退行性变，膝关节骨刺会导致关节疼痛、红肿，病情严重时会影响行走功能，严重影响患者的日常生活，有研究表明肥胖者膝关节骨刺的发生机率比体重正常者高3.5倍，这是什么原因呢?
肥胖者膝关节的负荷增大
肥胖者的膝关节负荷增大，关节软骨的压力增大，在活动时摩擦力增大，磨损速度加快，易发生劳损;关节软骨压力增大的同时，其血液循环也会受阻，在发生劳损后，得不到足够的营养来修复损伤组织，这些因素都易造成关节软骨硬化与增生，形成骨刺。
肥胖者膝关节活动减少
人体如机器一样，长期不用也会生锈，膝关节也一样，活动减少使关节的退化速度加快。肥胖者因运动时易疲劳，活动不知不觉减少，关节活动减少会导致关节血液循环不良，易发生淤血，造成关节营养不足，关节软骨的代谢减慢，易诱发骨刺。
肥胖者膝关节稳定性减弱
在体重增加的同时，膝关节的肌肉、韧带等维持关节稳定的软组织并不会增加，使关节的稳定性减弱，在活动时关节易发生拉伤、扭伤等，这些都是诱发骨刺的因素。
