两腿发软的原因主要分为生理性和病理性两种，其中生理性包括不良睡眠姿势、腿部受凉和运动过度等等，一般不需要特别担心，只要及时的纠正就可以改善。病理性原因包括静脉血栓和下肢静脉病变，如果是因为病理性原因所造成的，那么就需要尽早的治疗，避免病情恶化。
在日常生活中身体经常会出现各种问题，其中比较常见的就有两腿酸软，大多数人出现这种情况后，都会认为是长期站立或运动过量所造成的，实际上引起两腿酸软的原因有多种。所以如果经常感觉到两腿发软，建议尽早去医院进行详细的检查，那么两腿发软是怎么回事呢？
一、两腿酸软的生理性原因
1.不良睡眠姿势
两腿酸软可能是因为长期不良睡眠姿势所造成的，如果在睡觉的时候压迫到了下肢或侧卧睡觉，就会导致一侧腿的关节肌肉活动量减少，从而阻碍到局部肌肉的新陈代谢。这会引起两腿酸软的症状，但是一般在早晨起床活动后就可以有效缓解。
2.腿部受凉
很多人在睡觉的时候没有做好保暖工作，尤其是在气温骤降，如果没有积极的保暖就会导致风寒入侵。受凉之后，在早晨起床的时候会感觉到两腿酸软，还有一些人在夏季比较贪凉，会选择长期吹空调或泡在凉水里，这也会使寒气入体，从而出现两腿酸软的症状。
3.运动过度
如果长时间的跑步、爬楼梯或者突然参加爬山等运动，就可能因为运动过度导致肌肉酸痛，两腿会出现酸软的症状，一般三四天后才能缓解。会出现这种情况，大多是因为平常不喜欢运动，或者在运动之前没有做热身，导致腿部的肌肉和韧带没有进行有效的舒展造成的。
二、两腿酸软的病理性原因
1.静脉血栓
因为血栓会堵塞下肢深静脉，这会使静脉血只能依靠浅静脉来回流，如果下肢浅静脉无法完成机体的运作，就会通过逐步的扩张来代偿，长期下去就会导致静脉曲张，从而出现两腿酸软的症状。
2.下肢静脉病变
有些疾病可能会导致两腿发软的情况出现，例如妊娠子宫压迫、盆腔肿瘤、下肢静脉狭窄闭塞等等，这些疾病都会压迫到下肢静脉，从而出现静脉血的曲张的现象，进而引起两腿酸软的情况发生。
