保护胃黏膜常见的方法有药物治疗和饮食调理，具体如下：
患者胃黏膜出现问题，如果是因为胃炎胃溃疡等疾病导致损伤，先明确胃黏膜损伤的严重程度，然后再使用保护胃黏膜的药物比如枸橼酸铋钾、胶体果胶铋、康复新液等，有可能出现恶心、大便灰黑色等副作用。其次患者可以搭配美拉唑
泮托拉唑等药物抑制胃酸分泌。如果患者饮食不当或者是饮食不规律，也会导致胃黏膜受到一定的损伤，从而诱发胃炎，胃溃疡，慢性结肠炎等疾病。这种情况下患者就要改善饮食，多吃容易消化的食物，如山药、猴头菇、小米粥、米汤、面汤等。
除此之外，患者要减少生冷、油腻、辛辣、坚硬的食物摄入。吃饭也要定时定量，少吃多餐，不可暴饮暴食，过多食用。
