手腕囊肿主要病因与长期腕关节慢性劳损和外伤有关，一般好发于腕背、腕掌侧面的桡侧，
手腕囊肿常见原因是手腕关节的长期慢性劳损引起，比如打字员、作家等，由于腕关节反复进行屈伸活动，局部的肌腱和腱鞘反复磨损，促使局部肌肉纤维呈炎性改变、渗出，并逐渐钙化形成囊肿。
由于轻度外伤所致，当直接或间接非穿透性创伤可导致肌腱和腱鞘组织发生微小、不可逆的损伤，可导致滑液生成过多，这些滑液集聚在腱鞘内或漏出到皮下组织内，可诱发纤维性的囊肿形成。
