「导读」在NBA赛场中，经常能看到球星帅气地运球，动作不多，却对球掌控自如。有的人看着想学，但又无从下手。今天妈网就来教教大家运球，让大家能快速掌握篮球的运球技巧。打篮球运球的技巧运球是篮球的基本技巧，动作简单，但要......

运球是篮球最基本的技能，如果运球运不好，根本无法灵活打球，还容易犯规。那打篮球怎么运球呢？运球注意事项有哪些？赶紧来看看吧。第一步：降低重心，在不看球的情况下，先练习右手原地运球，再练习左手原地运球第二步：靠手腕的力量拨......

打篮球怎么运球？篮球运球的方法有很多种，只要勤加练习，长期坚持，一定会学会。以下是运球方法，总有一种适合你，赶紧学学吧。原地运球初学打篮球时，要学运球这项技能，首先要从原地运球开始学起。原地运球，两腿岔开，稍弯曲，身体向前......

在比赛中，不是什么时候都要运球，如果找到好机会就要传球和投篮。那什么情况下应运球呢？大家不妨继续往下看看。1、组织后卫接到篮板第一传或接到端线外发进场的球，首先要发动快攻，传不了球时，就快速向前场运球推进、突破。2......

运球时，有很多事项要注意。那运球注意事项有哪些呢？大家往下看看妈网分享的干货知识，就能避免不利的情况发生。1、运球前要看清场上情况，不要只低头看球，更不能盲目猛运到不得已时再传球。2、不要养成接球后先盲目地运一下......

运球是篮球的基本技巧，动作简单，但要持续练习，因为只有持续练习，让球成为身体的一部分，打球时才能灵活发挥。以下是打篮球时常用的运球技巧，大家不妨学学：运球基本技巧身体向前倾，手在肘部外侧，五指张开，向下拍打球。拍球时，手臂......

运球是一项重要技能，需要每个打篮球的爱好者熟练地掌握。但有的人却不勤加练习，导致运球时出现丢球的情况，这种做法是不对的。既然选择了篮球，就要练好运球。那运球怎么练习呢？如何才能练好？大家不妨继续往下看看。1、了解......

胯下运球原本是篮球运动中一种迷惑对方的招数，但在刷抖音的时候会发现已经成了一个新的网络词汇，是指迷惑的行为已经被揭穿了，有幽默调侃的味道，抖音评论胯下运球是什么梗？下面本站小编来说说。抖音评论胯下运球是什么梗首......

经常看足球比赛的朋友都会发现球员都穿着很长的袜子，此外都会剪掉几个洞，那么，为什么足球运动员要穿破袜子？足球袜子为什么那么长？下面本站小编就带来介绍。为什么足球运动员要穿破袜子职业足球运动员用长袜盖住小腿，因为这......

健身球几乎每个人都看过，它又称做瑞士球，起出的目的是做复健的医疗设备，适用于各个年龄层的族群，又因为它是柔软的，所以这项运动对人体的负担不会太大，到底它有什么奇妙呢？下面本站的小编为大家分享产后减肥rue使用健身球，健......

今年东京奥运会打乒乓球有个新规定就是不能吹球，摸桌台，我们仔细观察比赛，会发现很多运动员都有这个习惯，乒乓球运动员为什么吹球？打乒乓球时吹球到底有什么用？下面本站小编就带来介绍。乒乓球运动员为什么吹球对于很多乒乓......

足球是大家很喜欢的一项运动，有时候我们看足球赛的时候，会听到别人说乌龙球、自摆乌龙等。那么足球运动员自摆乌龙指的是他在球场上？下面本站小编带来：蚂蚁庄园1月23日答案介绍。足球运动员自摆乌龙指的是他在球场上正确......

一般情况下，经期打羽毛球算剧烈运动。在打羽毛球的过程中，除了需要来回奔跑之外，还需要跳跃以及多次伸展手臂，运动量非常大，可能会刺激子宫收缩，从而导致经血逆流。经血顺着输卵管逆流到盆腔当中，其中包含的子宫碎片可能会遗......

对于网球的颜色，有人说是黄色，但也有人说绿色，很多人也进行过一番讨论，但在网上可以买到各种颜色的，网球是黄色还是绿色？网球运动是怎么诞生的？下面本站小编就带来介绍。网球是黄色还是绿色根据百科词条的介绍，在大型体育赛事......

现在很多孩子会上一些兴趣班，对于男孩子来说，打篮球绝对是很好的运动，因此很多家长会给自己的孩子报篮球训练班。那么孩子学打篮球有什么好处？球类运动对孩子成长的好处有哪些？下面本站小编带来介绍。孩子学打篮球有什么好......

一些产前培训课程会教准妈妈做分娩球操以帮助顺产，那么利用分娩球运动有什么好处呢？利用分娩球运动能提高身体重力的变化，因此能保持良好的姿势，而且能预防腰痛。利用分娩球运动能灵活地试用腹部肌肉，而且有助于骨盆的活动......

不少细心的小伙伴们在观看排球赛事时会发现，不少运动员们都是在穿着篮球鞋进行比赛的。因此有的小伙伴们感到很疑惑。排球鞋和篮球鞋在作用是不一样的。排球鞋和篮球鞋是一样的吗排球运动员为什么穿篮球鞋。本站带来相......

生命在于运动，在生活中我们每个人都不应忽略了运动的重要性，它是保证身体健康的一个重要举措，而且不同的人群身体情况不一样，应制定不同的运动方案，从而让运动发挥出它最大的功效，同时也让自己更容易坚持下来。经常打羽毛球......

残奥会相对奥运会来说，所受到的关注度比较少，残奥会的运动员是分级别的，会针对特定运动的分类，那么，盲人运动员怎么踢球？截肢运动员如何跑步？下面本站小编就带来介绍。盲人运动员怎么踢球通过声音判断所有运动员在场上都要佩......

球是孩子非常喜爱的玩具，球的种类很多，包括小皮球、蓝球、足球、乒乓球、汽球、吹塑球等孩子可以用球玩多种多样的游戏。这个年龄的孩子可以学习双手接球和拍球、踢球，提高动作的协调性。大人和孩子站在一米远的地方，让孩......