如果人的寿命是90岁的话，我们在床上度过30年，睡眠是为了恢复体力和精力，颈椎病患者越睡越累，很痛苦。我们要积极锻炼身体，科学预防不良的生活方式，远离颈椎病。俗语有高枕无忧，但从医学角度来看，这违反了生理学和病理学理论。......

失眠在生活中仍然很常见。我相信大多数人都有这样的经历。虽然失眠不是一种严重的疾病，但它对我们有很大的影响。因此，失眠后，我们应该尽快治疗。许多人想通过中医来调节，因为他们害怕西医的副作用。失眠吃中药有用吗？什么......

判断肝脏是否健康，可以通过睡觉时的表现来了解。由于严重的肝病在发展过程中身体会受到影响，在睡觉的时候一些特殊的表现会持续下去，如果能够及时的发现肝病的信号，并且能够积极的配合治疗的方式来进行改善，这样就能够防止......

糖尿病是常见的慢性病，这种慢性病的出现威胁人体健康，很多患者在血糖值持续上升的过程中出现并发症。因此，平时应该养成良好的习惯来保持血糖的稳定。此外，糖尿病也是一种慢慢发展的疾病，不会在短时间内出现，如果你总是感到......

人一天有三分之一的时间花在睡觉上，可见睡眠对于一个人的健康是非常重要的，特别是癫痫病患，优质的睡眠可以有助于稳定病情，辅助治疗；若睡眠质量差，则可能会引发癫痫频繁发作，使病情恶化。同样由于癫痫病发作的影响，也会影响到......

1、睡前避免进食。人进入睡眠状态后，身体活动的节奏会减慢，进入休息状态。如果你吃得太多，胃肠道的负担会增加，对睡眠产生影响。二、忌睡前过度用脑，到晚上如果工作、学习习惯了，那么可以把伤脑筋的事情先做完，临睡之前做一......

如果，你想要彻底的跟某个疾病说再见，那么，第一点，你要做的就是，适当的了解一些关于它的知识，尤其是像癫痫这种比较复杂的疾病，可以分为原发性、继发性、睡眠型等，每种类型的治疗方法都是不一样的，所以治疗前必须明确自己属于什......

首先，我们不提倡立即服药。我们将有一些非药物治疗。如果你经过非药物治疗没有效果，我已经产生了影响，影响了我的工作，甚至在这个时候你必须选择一些药物治疗。苯二氮卓类药物现在用于药物治疗，目前临床上相对安全。一切都......

选择药物时注意以下三点:第一，先采用不良反应少的中成药。常用的有七叶神安，枣仁安神、安心补脑等中成药，也可找有经验的中药师开方剂煎服。第二，如果上述措施仍不能纠正失眠，再考虑西药治疗。应首选对中枢神经系统无抑制......

睡眠与羊癫疯的发作有些密切的关系，癫痫的发作对睡眠有着显著的影响，而睡眠质量及周期同样可能影响癫痫的发作。睡眠质量影响癫痫发作在癫痫群体中，至少有25%的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作......

睡眠在我们的人生中度过了三分之一，我们的人生中使用了近一半的时间，但很多人的睡眠质量不好，经常出现失眠多梦的现象，特别是中老年男性患者，没有良好的睡眠，会影响工作和正常生活，中老年人如何在睡前保障睡眠质量？中老年朋友......

最近的一项研究表明太忙睡不着，太闲也睡不着，人的睡眠真的受到工作的影响很深，很多人都是被工作弄得焦虑且失眠吧。那么工作如何影响睡眠?下面本站小编带来介绍。研究称太忙或太闲都不利于睡眠传统观点认为，工作量太大，太......

由于颈椎间盘变性、颈椎骨质增生引起的，颈肩疼痛，放射到头枕或上肢，重者出现双下肢痉挛，行走困难，四肢瘫痪是主要表现的综合征。少数人头晕。颈椎病患者越来越多枕头是保持头颈正常位置的主要工具。这种正常位置是指保持头......

随着女性工作的多元化，女性在职业选择上不再局限于教师、护士，而是蔓延到了保险、零售、金融、快消等各个领域，像统计、会计、收银、前台的职业中，女性不只占了半边天。然而很多女性缺乏睡眠的现状也日益显现。不是不想睡......

有的人走到哪都能倒头就睡，不管外面多嘈杂，总是说睡就能睡着，甚至有时候明明还吵着架，转个身就鼾声如雷了。那么倒头就睡的人到底是怎么做到的？睡眠质量不好怎么办？下面本站小编带来介绍。倒头就睡的人到底是怎么做到的规律......

心律失常表明心脏节律异常对于心律失常患者来说，保证睡眠质量至关重要如果不好好休息，病情会恶化，甚至会出现急性心肌梗塞、急性心力衰竭等危险情况心律失常患者应该注意什么？心律失常患者睡前不应喝刺激性饮料，如咖啡、茶......

心律失常是心血管系统的常见症状之一，表现为心脏节律失常或传导障碍引起的心动过速、心动过慢或心律失常。患者有胸闷、心悸、头晕、心跳停止等不适症状。对于心律失常患者来说，保证睡眠质量至关重要，假如休息不好，病情会......

什么样的睡眠才是最好?睡眠应该是一种无意识的愉快状态。就算睡的时间短，而第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠‘品质’，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累，就表示睡眠质量很差。如果睡眠的发生和维持发生障碍，致......

癫痫是儿童的高发疾病之一，严重危害孩子的健康成长。由于很多家属对儿童癫痫病的不了解，导致患者在发病初期没有第一时间得到治疗，从而错过了癫痫最佳治疗时机。对于癫痫这类慢性疾病，早诊早治在临床上意义重大。那么，儿童......

生活中很多女性容易失眠，失眠时睡不着觉，翻身睡不着觉，可能会出现负面情绪，所以必须用正确的方法提高睡眠质量。另外，到了更年期的女性失眠的概率也很高，所以要知道背后的原因是什么，通过正确的调养来拥有高品质的睡眠。更年......