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2023-11-16
噩梦与心律失常的关系
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2023-11-20
睡眠不好容易诱发胃癌吗?揭露睡眠和癌症的关系
睡不好容易得胃癌是真的吗?在英国的研究中,野外人体的胃和小肠发生了可以修复破裂的化学物质,被称为TFF2蛋白质。晚上睡眠不足会减少这种物质的发生,增加胃溃疡的发病概率,刺激胃癌基因的成长。据专家介绍,睡眠不好,休息不规......
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熬夜但睡眠充足伤肝吗 优质睡眠不能只看时长吗
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肝是否健康 睡眠或可看出 睡觉若有3种情况 麻烦重视
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2023-11-16
25%癫痫发作与睡眠有关 如何保证睡眠质量?
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2023-11-20
好的睡眠是护肝良药 如何保护肝脏健康?
随着夜生活越来越精彩,熬夜已成为人们普遍的习惯,肝病专家认为,现代人的生活环境和生活方式对肝脏的健康非常不利,熬夜是日常便饭,影响情绪的稳定和平静,直接危害肝脏的健康。大多数肝病都是煮出来的。专家表示,良好的睡眠是......
2023-11-19
倒头就睡的人到底是怎么做到的 睡眠质量不好怎么办
有的人走到哪都能倒头就睡,不管外面多嘈杂,总是说睡就能睡着,甚至有时候明明还吵着架,转个身就鼾声如雷了。那么倒头就睡的人到底是怎么做到的?睡眠质量不好怎么办?下面本站小编带来介绍。倒头就睡的人到底是怎么做到的规律......
2024-03-09
睡眠型脑瘫病治疗
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2023-11-20
中药治失眠的方法你知道吗?分享助你安稳睡眠的小妙招
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2023-11-21
睡眠不足眼睛疼怎么办?
由于睡眠不足导致眼部疼痛,一般是由于眼部休息不足导致眼部疲劳,由于睡眠时间短,眼部长期不休息,容易出现眼压高、干眼症等症状,导致眼部疼痛。眼睛疲劳时,要多休息,缓解眼睛疲劳的症状,适当使用眼药水缓解疼痛。睡眠不足眼睛......
2023-11-16
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2023-12-04
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2023-11-18
睡8个小时不一定代表睡得好 怎样才算是好的睡眠
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2023-12-01
夜间易发生的四种心脑血管疾病
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2023-11-20
睡眠性癫痫的发病原因是什么?
为何会引起睡眠性癫痫的发作?睡眠性癫痫在临床上还是比较多见的,不过了解它的人却不是很多。而睡眠性癫痫顾名思义就是在睡觉的过程中癫痫发作。那么为了使大家可以有效的预防和治疗睡眠性癫痫,下面就由专家来为大家具体......
2023-11-20
感冒后睡觉的注意事项 感冒后吃喝穿睡最重要
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2023-11-20
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睡眠型脑瘫是一种非常严重的脑瘫疾病,如果不及时的治疗将会危及生命对我们以后的未来生活造成极大的影响,这需要我们用正确的治疗方法来对待这种疾病,那么睡眠型脑瘫要怎么治疗呢?下面,有请我们的脑瘫专家来为大家介绍说......
2023-11-20
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睡眠不佳的人群最好选择清淡、易消化的食物,进食高维生素B6、高蛋白质、高钙、高镁的食物有助于促进睡眠;睡眠不佳的人群还要尽量避免进食高钠的食物、避免摄入兴奋性饮料,以免影响睡眠。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产......
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半夜醒了看时间影响睡眠吗 半夜醒了睡不着怎么办
有的时候,我们会在半夜醒来,大多数人的第一反应就是拿起手机,想要看一下时间,其实这样做并不好。那么半夜醒了看时间影响睡眠吗?半夜醒了睡不着怎么办?下面本站小编带来介绍。半夜醒了看时间影响睡眠吗夜里突然醒来,很多人第......
2023-12-04
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