进入老年后，胃的消化功能逐渐减弱，表现为饮食减少，吸收能力差，特别是对难以消化的食物。胶水中药一般更粘，难以吸收。因此，老年人应谨慎使用。以阿胶为例。阿胶是驴皮煮的胶块，具有补血止血、滋阴润肺的作用。对于气血不足的......

现代药理研究证明，人参可提高细胞寿命;增强机体对各种有害刺激的非特异性防御能力;增强免疫活性细胞功能;刺激骨髓造血功能和肝脏解毒功能;调节大脑皮层兴奋和抑制过程的平衡，有显著的抗疲劳作用;小剂量轻度升高血压，大......

随着生活质量的提高，如今的肥胖之人也越来越多。当然有些人只是单纯的饮食不合理，不进行运动而发胖，但是有些人却是因为体质的因素而变胖，俗话说：“胖人气虚，瘦人血虚”，人体要气血平衡，才会精神百倍，百病不侵，人是否健康就要看......

阴虚火旺的人身体会出现许多不适症状，之所以出现这种情况，与日常生活中不良的饮食和生活习惯、长期纵欲等原因有关。此外，更年期综合症以及一些疾病治疗过程中体质发生转变，也是引起阴虚火旺的原因。生活中有不少人都有阴......

中药熏蒸有止痛作用。熏蒸红花、当归、丹参等中草药可作用于感觉神经，增加局部血液循环和营养供应，加快疼痛部位代谢废物的清除，减轻肩颈痛、腰痛、关节痛、痛经等寒湿痛、肿胀、关节挛缩等。治疗痛风性关节炎治疗中药熏......

熟地是六味地黄中的主药，具有滋阴补肾、补血养血的功能，常用于血虚或肾阴不足等症。茯苓和泽泻是健脾利湿药，具有健脾渗温利尿安神功能，山药和山茱萸能补脾益肝肾。常用于脾虚肝肾不足引起的腰膝酸软、遗精、头晕、目眩、......

网友提问：肾阴虚可以吃枸杞吗？两性专家回答：可以，枸杞子有补肾效果，肾阴虚表现为热证概括了燥热、腰酸、盗汗、耳鸣、头晕等症状。肾阴虚吃什么食物好？肾阴虚者，饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼......

如今，由于生活习惯，许多人年轻时脾胃虚弱，气血不足。每天无精打采不仅会影响工作，还会对身体健康产生很大影响。因此，为了摆脱这个问题，大师非常重视健脾、胃、养气养血的药物。让我们通过文章的内容来了解阴虚失眠吃什么。......

中医有预防流感的优良药方吗？这是中医古方桑菊饮。李女士问:我老公身体不好，是不是一定打疫苗?是不是打了疫苗就能避免得流感?林小姐问：我身体不好，手脚总是冷，所以我每年都接种流感疫苗。但我为什么要感冒呢？我需要做些什......

心阴虚是指阴液不足引起的疾病。患此病后，患者会出现心悸、失眠和心烦。心阴虚引起失眠时，应及时采取治疗措施。可采用的治疗方法包括中西医治疗。用药时，要做好生活和饮食的调理。在日常生活中，敖夜和透支的身体往往会对......

在中医的理论体系中，精气、阴阳、五行是其基础。阴是指事物凉的、静的、内敛的、下降的、抑制的、减弱的性质;虚就是不足，那么就不难理解，即机体上述性质的不足。早泄是射精兴奋性增高，内敛不足，因此在阴阳属性的偏颇上，很......

银耳椰汁汤食材:银耳30克，椰汁200克，冰糖稍做法:1、银耳用温水浸泡，洗净后去硬皮，撕裂2、加入椰汁、冰糖和水适量，放入锅中煮至银耳变糊银耳莲子汤原料:银耳40克枣10粒莲子30粒枸杞20粒冰糖自由制作方法:1、银耳浸泡1小时......

便秘是孕妇的常见病和常见病之一。由于怀孕期间黄体素分泌增加，胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，导致大肠吸水增加，粪便变硬，排便不良。妊娠后期，胎儿和子宫增多，对直肠造成机械压迫，也会引起便秘。为预防便秘的发生，孕妇应参加适度......

盗汗相信很多人都经历过，轻度和中型盗汗不会对身体造成太大伤害。然而，患有严重盗汗的患者通常会使病情恶化导致并发症，严重威胁患者的健康和生命。如何区分身体和病理性盗汗，是我们需要学习的一项医学知识，那么夜间盗汗是......

适合日常食用的护眼产品有以下几种枸杞粥具有补肝肾、明目的功效，非常适合肝肾阴虚近视患者。原料为枸杞12、粳米22，加水煮成粥，即可食用。粥中也可加入12片，可增强养肝明目的效果。参杞饮适用于各种视力疲劳。材料为枸杞......

许多孩子盗汗。他们的衣服每天晚上都是湿的，所以他们很瘦，便秘，减少饮食，经常感冒。父母经常把这当作一件大事，担心很多，或者到处寻求治疗，或者到处询间处方的秘密处方。然而，许多孩子服药后没有任何效果，盗汗仍然每天出来。在......

一定年龄的女性对乌鸡白凤丸并不陌生。它是女性用来调理和治疗疾病的药物一代的中医和女性都这么说。胃不舒服，吃几丸乌鸡白凤丸；白带多，月经不调，也吃一两盒；甚至现在有中医警告爱美的女性不要盲目花钱买美容产品。每天吃......

阴虚体质的养生原则是补阴。夏天天气炎热，人体阴精容易损伤的秋天天气干燥，干燥气也会损伤人体的津液。因此，在这两个季节，为了达到保存体内阴精的目的，必须注意养阴。阴虚体质的人适合练习太极拳、八段锦、固精气功等。动......

冬天的寒冷，确实是人们养生保健的最佳时期，人们经过春夏秋三季的辛苦，冬天到了修养休养的季节，当然也要滋养，中医流血分为气、血、阴、阳四种类型，阴发热，阳发热，阳发冷，血干，气虚无力，不同虚弱类型的症状一、阴虚-忌辛辣，枸杞、......

阴虚火旺体质多不宜灸，可选用补阴活血的空位按摩或针刺。足太阴脾经上的三阴交和足少阴肾经的太溪是补阴要穴。三阴交是三根阴经的交汇点，能滋养肝、脾、肾阴的太溪能滋养肾阴。平时可以用手指或笔杆点按，每次10-15分钟，......