味道鲜美的香菇营养丰富，保健养生功效更为突出。被称为“山珍之王”的香菇价格却非常亲民，因此深受大众的喜爱。日常生活中，香菇常出现在我们的餐桌上。或用来搭配其他材料煮汤，或和肉一起炒或炖着，有时候会用来煮粥，香菇的......

随着现在人们生活水平的提高，人们愈加注意对身体的保养。但是呢有许多人在保养的过程存在着很多误区这使得有些人在不得方法的情况下盲目进补造成了很多问题。不同的中药有着截然不同的进补方法，所以使用正确的方法会使......

刺梨果在市面上卖的不多，可能大家见得也不是很多，你想知道怎么吃吗？刺梨果其实就是一种野生的水果，当然是可以直接食用的，但是制成一些制品也是常见的吃法，还是让我们具体来看看吧。1、直接吃刺梨果也是水果的一种，所以直接......

百香果功效与作用包括生津止渴、增进食欲及美容养颜等，可改善声音嘶哑，提高脾胃消化功能，并促进皮肤胶原蛋白生成。百香果食用方法包括直接鲜食、制成果汁、泡水等，做果汁或泡水时可适量添加蜂蜜，提高口感。一、百香果功效......

蜂蜜是我们再熟悉不过的了，它不但能起到食用的价值，而且还能起到药用的价值，是很好的一种保健食品，生活中有很多人喜欢用蜂蜜泡水喝，可以美容肌肤，缓解便秘，下面我们来具体了解一下蜂蜜的功效与作用及食用方法。蜂蜜的功效1......

而除了以入药之外，其实石决明也是可以被当成食材，烹饪成为药膳的，而且关于石决明的烹饪试方法十分简单也很美味，那要如何更好的烹饪石决明美食呢？石决明要如何烹饪才能既美味，又能最大程度的保持其药效不被损坏呢？石决明粥原......

荸荠的功效和作用1.荸荠治疗阴津虚损的便秘：荸荠洗净去皮，用水煮熟，澄清水，然后吃荸荠。每天早上和下午一次，每次5-6次。2.荸荠治疗食道癌：10个荸荠，带皮煮，每天吃。3.荸荠治疗癌症患者肝肾阴虚:荸荠150克，鲜蘑菇14个，枸杞15克，......

西梅可以直接洗干净食用，也可以用来风干加工成美味的零食西梅干。另外，西梅还可以用来制作糕点菜式。下面来了解下几款常见的西梅的食用方法。西梅酥饼准备材料：中筋面粉150G、西梅干40G、色拉油80g、鸡蛋1个、苏打粉3g......

濑尿虾壳多肉少，但是味道非常鲜，所以即便吃起来麻烦，还是无法阻挡吃货们一颗追求美食的心。濑尿虾身上有很多倒刺，如果简单粗暴地吃很容易会挂到嘴巴或者扎到手，很忧伤有木有？！到底濑尿虾怎么剥开？且看妈网百科为你支招濑尿虾......

赤小豆中淀粉含量较高，蒸后呈粉沙性，而且有独特的香气，故常用来做成豆沙，以供各种糕团面点的陷料，美味可口。除此之外，人们最常见的赤小豆的食用方法就是熬粥吃，赤小豆与其他食材一同搭配食用，口感非常好，营养也很全面。下面简......

表面上看相符是一种很不起眼的野生植物，但是，香附的药用价值是不能够忽略的。那么，炒香附又怎样食用呢？我们一起去了解一下吧！（一）玫瑰香附顺肝汤主料：猪肝210克、炒香附3.75克辅料：葱2根、姜3片、干玫瑰花7朵、太白粉1小匙、......

yi杏仁的主要功效作用有美容养颜、润肠通便、止咳平喘、降低胆固醇等；可以将杏仁做成杏仁黄瓜拌大豆，也可以做成花生核桃杏仁露吃。具体分析如下：一、杏仁的功效与作用1.美容养颜：杏仁能够促进皮肤的血液循环，可以让皮肤看......

红鲳鱼的食用方法很多，清蒸、红烧、煎焗、炖汤都可以，可供发挥的空间还很大。鉴于红鲳鱼味道比较鲜，清淡的烹饪方法更为适宜，所以我们更建议吃清蒸红鲳鱼。清蒸红鲳鱼的做法也十分的简单，将它处理并清洗干净后，与豆豉、葱花......

泡馍地道的吃法是需要先用手把馍掰碎，再用掰好的碎馍制作泡馍，这样的泡馍做出来才入味，吃起来香。也有用机器直接搅碎了泡的，但是西安人很少这么吃。自己动手掰出来的馍，吃起来才香。掰馍的方法也很有讲究：要把圆饼形状的馍......

相信很多人都知道人参吧，人参的功效是大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑-泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳-痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。功效1、人参味甘......

砂仁既是食品又是药品，入药可用于治疗一些病症，作为食品则能给菜肴去膻、除腥、增味、增香，是一种天然的调味料。砂仁的食用方法也很多，日常可用于煲汤、泡茶、泡酒等，制作成菜肴更是色香味俱全。下面妈网百科为大家简答介......

鸡血藤是一种生长在浙江、福建、广东、广西等地的常见野生藤本植物，鸡血藤的果实结构独特，呈球形或类似无花果的形态，果皮绿色，果肉柔软，内有红色汁液，口感酸甜适口，营养丰富，被誉为具有天然的食疗功效的健康食品。鸡血藤不仅......

作为一种中药材，酸枣仁的食用方法非常多，食疗的价值也很高。正所谓对症下药，中药用于治疗不同的病症，配方自然也有所不同，所以，服用酸枣仁还需谨慎用药。如果是一般人群食用，最简单的方法可用酸枣仁熬粥或者是煎水服，也能达到......

西米在制作的时候，没有成熟的这一过程。也就是说他是生的，生淀粉的东西，用水作长时间的浸泡当然会泡散。西米最常见的有两种即大西米和小西米。虽然都是西米但由于其体积大水不同，做法也不完全一样。1、小西米：小西米的发......

石斛性甘，微寒，入胃经，善于滋养胃阴，生津止渴。石斛对热病伤津，胃阴不足引起的口干烦渴，大便秘结，食欲不振，舌质发红等症状有很好的改善作用。2滋阴清热石斛归胃，肝经，还能改善阴虚，肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，盗汗低烧，病后虚热等症，不......