欧芹是生活中不常见的一种成分,尽管欧芹并不常见，许多人仍然选择吃欧芹，因为欧芹含有一些营养物质，让我们的身体更健康。那么欧芹具有哪些功效和作用呢？欧芹怎么吃更健康呢？欧芹的功效和作用1.欧芹能平肝降压。芹菜含有酸......

荸荠的功效和作用1.荸荠治疗阴津虚损的便秘：荸荠洗净去皮，用水煮熟，澄清水，然后吃荸荠。每天早上和下午一次，每次5-6次。2.荸荠治疗食道癌：10个荸荠，带皮煮，每天吃。3.荸荠治疗癌症患者肝肾阴虚:荸荠150克，鲜蘑菇14个，枸杞15克，......

蒸炖煮焖煎炸炒，虽然美味，但总是稍逊风骚。下面妈网百科为大家介绍鸡血的新潮吃法——鸡血面。刚杀的鸡血，没有凝固的时候，就和面，然后做成面条吃，不仅口感好，而且更营养。下面具体来了解下做法吧。材料：鸡血、鸡肉、花椒、姜......

秋天银杏果就成熟了，也就是我们常说的白果，银杏果虽然可以食用，但是银杏果也是有毒的，处理不好会有严重危害，那么，银杏果中含有很多药用成分可以食疗滋补吗？银杏果有哪些食用方法？下面本站小编就带来介绍。银杏果中含有很多药......

蜂花粉是蜜蜂采食带回来的花粉团，蜂花粉含有多种营养物质成分，可以单独吃，也可以和其他食物单配吃，蜂花粉有哪些好处？下面本站小编就带来介绍。蜂花粉怎么吃比较好蜂花粉可以单独食用，也可以搭配其他物质一起吃，建议根据自己......

现在越来越多的人喜欢用干荷叶泡水喝，其实干荷叶还有很多其他的用途，干荷叶中的黄酮是一类极有价值和待开发的物质，它既可作为心血管疾病的原料药，还可广泛应用于功能食品、保健食品和饮料中。既然干荷叶这么好，下面我们一......

蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。其辛辣的味道主要来自其中含有的辛辣素，这种辛辣素具有醒来、消积食物的作用。还具有良好的杀菌、抑菌作用，可有效预防流感、肠炎等环境污染引起的疾病。蒜苗的......

陈皮除了可以泡水喝外，还有其他的食用方法。那么陈皮的其他食用有哪些呢？下面介绍三种陈皮的食用方法。1、陈皮药膳茶陈皮适一般用于脾胃气滞、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人食用。下面介绍陈皮药膳茶，分别是陈皮降......

yi杏仁的主要功效作用有美容养颜、润肠通便、止咳平喘、降低胆固醇等；可以将杏仁做成杏仁黄瓜拌大豆，也可以做成花生核桃杏仁露吃。具体分析如下：一、杏仁的功效与作用1.美容养颜：杏仁能够促进皮肤的血液循环，可以让皮肤看......

桔梗的食用方法是多种多样的，清炒、炖汤都是不错的做法。在清炒界桔梗时可以用猪油来炒，效果奇佳，十分美味。值得注意的是，在炒桔梗的时候一定要炒透了，否则其毒性会很强。此外，桔梗还可以拿来做成营养可口的汤，做成汤的桔梗......

雪蛤膏既然有这么多的功效与作用，那么究竟该怎么吃呢？一起来看看雪蛤膏的食用方法。一、雪蛤红枣莲子鸡汤材料：雪蛤膏、莲子、红枣（去核）、童子鸡、姜、清水、盐。做法：1、鸡去处内脏，洗净，切半，氽烫，备用。2、雪蛤膏用纯净水提......

补骨脂出自《雷公炮炙论》。别名：胡韭子、婆固脂、破故纸、补骨鸱、黑故子、胡故子、吉固子、黑故子为豆科植物补骨脂的果实。属于一年生草本植物，树枝坚硬，有纵棱，是一种功效不错的药材。补骨脂是豆科植物补骨脂的干燥成......

鸭跖草【处方名】鸭跖草。【别名】竹叶水草、萤火虫草、竹叶菜、兰花草。【植物形态】鸭跖草科，鸭跖草属。一年生草本，高1英尺左右。茎的下部水平躺在地上，经常在节上生根，上部直立。叶子互相生长，形状像竹叶。茎尖开蓝花，......

春末夏初，采摘新鲜的枇杷叶晒干，刷去绒毛，洗净切碎，既能入药也可以食用，那么枇杷叶要怎么吃呢？下面跟着妈网百科一起来了解中药枇杷叶的食用方法吧！第一，枇杷叶粥：枇杷叶煎水去渣取汁，加入大米煮成粥即可。可润肺化痰养胃，适合气......

椰子粉最常见的食用方法就是即泡即食，在海南地区，有用椰子煮饭、炖鸡、蒸鸡蛋或做椰汁鱼头汤的传统，不仅椰香诱人，还有一定滋补作用。用椰子粉代替椰子用于烹调，方便、快捷而且干净实用。下面，我们一起来看看椰子粉的使用方......

砂仁既是食品又是药品，入药可用于治疗一些病症，作为食品则能给菜肴去膻、除腥、增味、增香，是一种天然的调味料。砂仁的食用方法也很多，日常可用于煲汤、泡茶、泡酒等，制作成菜肴更是色香味俱全。下面妈网百科为大家简答介......

现在，吃凉皮是我们最近常接触到的一道美食，随着不同地区的人来来往往，我们也接触到不同的美食，例如绿豆粉皮就是其中一种。慢慢地，有不少现成的绿豆粉皮在市面上销售，所以现在想吃绿豆粉皮也很方便了。下面介绍下绿豆粉皮的......

榴莲果是一种很多人都吃过的新鲜水果，但大多数人在吃榴莲时都会把它的外壳拿出来扔掉。事实上，这是非常消费的。因为榴莲壳也可以服用，服用后对人体有各种各样的好处。今天，我可以详细介绍榴莲壳的食用方法和功能。有需要......

红景天是一种产自高原的名贵中药材，多数都是产于西藏地区，药用价值非常高，也有很好的保健作用，对人体健康来说有诸多的益处。不过很多人对于红景天这种药材了解的不是很多，今天我们就为大家介绍一下红景天的功效与作用及食......

随着现在人们生活水平的提高，人们愈加注意对身体的保养。但是呢有许多人在保养的过程存在着很多误区这使得有些人在不得方法的情况下盲目进补造成了很多问题。不同的中药有着截然不同的进补方法，所以使用正确的方法会使......